引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1509478377/
1 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:32:57 ID:JBYr1+M60.net
なんでそこまで食の楽しみを捨てなあかんねん
10 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:38:39 ID:jAPx9gAp0.net
パスタ安くて美味くて簡単やん
3 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:34:02 ID:DoLDiOt10.net
さすがに週千円は無理くさいやろ
610 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 07:15:18 ID:6OEZl31wa.net
>>3
パスタともやしなら余裕だぞ
普通の稼ぎある人ならそんな人生の無駄なことしないよね
264 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:55:40 ID:BvZhg99K0.net
浮かせた食費でガチャ回すって思うと悲しくなる
4 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:35:09 ID:SIECUPnU0.net
でもパスタうまない?
9 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:38:36 ID:C4cOpNkTa.net
パスタ楽やしうまいやん
あとうどんもええな
6 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:35:32 ID:el+XuDpe0.net
パスタともやしってなんや?
パスタソースも込みか?
タンパク質は?
8 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:36:33 ID:3vFfBOpZa.net
>>6
んなもんあるかい
16 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:46:31 ID:tDoeEXSH0.net
パスタは最初から楽しようとしてる奴らにはコスパ良くないで
ソース自作できる奴には簡単で美味くて安くなる
11 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:40:10 ID:r33gQ6W0a.net
パスタに塩でもかけて食うんか
585 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 07:10:07 ID:GB0e+MXnr.net
>>11
ダクトからの匂いでごはんがすすむくんや
14 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:45:06 ID:2fpWQOrv0.net
栄養失調になるわ
18 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:48:01 ID:9uO5VF/X0.net
自炊しないからって別に大したもの食うわけじゃないやろ
コンビニ弁当食べるんならパスタ食べても一緒やろ
13 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:43:32 ID:GoX6n7X00.net
米の方が安いやろ
37 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:59:20 ID:LezkM9V+0.net
米だって洗って小分けして冷凍してって考えると気が狂いそうになる
そこからオカズも作らなあかんのやろ
48 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:03:29 ID:/iT9KHfw0.net
>>37
今時小分けして冷凍するやつなんかおるんか
2日に1回2合ずつ炊けば済む話やん
60 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:07:22 ID:LezkM9V+0.net
>>48
面倒臭過ぎ
63 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:09:13 ID:/iT9KHfw0.net
>>60
えぇ……2日に1回米炊くのすら面倒くさいってなんやねん……
ザッと洗ってシャカシャカしたら終わりやんけ
247 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:52:57 ID:gvPKptgEa.net
>>63
2日に1回ってお前ご飯炊飯器にいれっぱなしなの?
255 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:54:00 ID:XD+OS88d0.net
>>247
別に入れっぱでもよくね?
263 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:55:31 ID:do7BeOP80.net
>>255
あかんぞ
281 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:58:30 ID:43nW9OAL0.net
>>255
黄色なってパンパンにならん?
265 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:55:42 ID:gvPKptgEa.net
>>255
カピカピになるし味めちゃくちゃ落ちるだろ
それ防ぐために大量に炊いて冷凍してる飲食店が多いんだが
306 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 06:02:51 ID:dZhvPsQOr.net
>>255
保温にしてたら一日くらい普通に平気よな
電気食うけどアホほど食うわけでもないし
15 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:46:04 ID:/iT9KHfw0.net
パスタ200が高く見積もって50円ぐらい
ソースが90円
1日140円やから5000円も夢じゃないで
499 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 06:56:15 ID:8xHnA+8LM.net
>>15
200で一日もつんか…
19 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:48:49 ID:/iT9KHfw0.net
ソース作るならひき肉100円
トマト缶80円
玉ねぎ3個で100円として20円弱
調味料込みでも300円でいけるな
20 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:49:17 ID:jAPx9gAp0.net
トランチノとか簡単で美味くて栄養バランス最高なのに
31 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:54:36 ID:/iT9KHfw0.net
>>20
よくわからんのやけど普通に炒め合わせたらええんか
食ったことないから分からんわ
34 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:56:25 ID:tDoeEXSH0.net
トレンチノってなんやこれ
日吉のローカルメニューやんけ
味付けはどうなってんのや?
普通の和風パスタと同じでええんか?
白ワインぶっかけてアルコール飛ばしたら美味そうやな
45 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:02:41 ID:jAPx9gAp0.net
>>34
よう知っとるなw

まずテキトーに切った豚肉スライス・ピーマン・玉ねぎを油・塩コショウで炒めといて取っとく
にんにく微塵切りを油でほどよく焦がしたら(弱火で5~7分)、一気に強火にして即茹で汁入れて乳化さして
そこに具と茹でた麺と溶けるチーズぶっこんで和えて完成や
マッシュルーム入れると最高に美味い
67 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:09:35 ID:tDoeEXSH0.net
>>45
美味そうやん
レス保存しとくわ明日作って食うで
スレ立てるかもしれへん
73 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:11:25 ID:jAPx9gAp0.net
>>67
おう

茹で汁ぶっこんだ状態がパスタソースやから
そこで塩強めに追加投入するのがコツやで
汁だく状態やから麺全体に塩味が回る
25 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:51:27 ID:mdAu3I6U0.net
サラダ油でペペロンチーノ作れば安いで
22 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:49:40 ID:t3if2Mjx0.net
ペペロンチーノは食いすぎてもう体が拒否するレベルにまで飽きたで
23 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:49:57 ID:xsuwJFF30.net
冷凍食品のパスタが価格競争で安くてクッソうまいよな
特大サイズが200円ぐらいだし
29 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:52:38 ID:tyg44HMU0.net
丁度いまパスタとボロネーゼあるわ作って食べよ
101 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:19:07 ID:dNsFy2w90.net
うまくて簡単なパスタ料理教えろ
オリーブオイルとかにんにくとか使う奴は消えろ
106 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:20:28 ID:pIa5F5QQ0.net
>>101
キャベツとツナ缶とウェイパーとパスタでOK
109 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:21:02 ID:/iT9KHfw0.net
>>101
レトルトのミートソースにツナ缶入れる
111 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:21:34 ID:QaMJ/wylp.net
>>101
サラスパにサバの水煮缶と玉ねぎマヨネーズ
40 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:01:10 ID:XPgL4D4c0.net
マーガリンと醤油があればパスタは余裕やな
59 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:07:04 ID:do7BeOP80.net
>>40
あとシーチキン
41 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:01:42 ID:V7EKHXJJ0.net
パスタは楽だし安いけど栄養価がね・・・
47 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:03:29 ID:+6jXgCExd.net
食費切り詰めるために自炊してるなら栄養とか関係ないやろ
55 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:05:43 ID:Gojq8a3M0.net
栄養かたよって病院送りになって結局余計に金かかるんやろ
114 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:22:34 ID:jiqa8D+e0.net
朝マックでソーセージマフィン食えば2つで200円だしタンパク質も取れてパスタより健康にいいぞ
39 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:00:33 ID:LC01w8XC0.net
一人暮らしならコメだけ炊いてオカズは割引惣菜が一番やろ
43 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:01:57 ID:LezkM9V+0.net
割引の総菜ってゴミみたいな揚げ物とかばっかりやん・・・
157 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:34:55 ID:1K3ByYu0a.net
肌にいい安い飯ないんか
161 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:36:04 ID:pIa5F5QQ0.net
>>157
納豆+めかぶ+オクラ+豆腐
166 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:37:41 ID:do7BeOP80.net
>>157
納豆、麹味噌、キノコ、蕎麦
30 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:54:12 ID:BsGhfGbO0.net
キャベツ買えキャベツ
何にでも使えるし長持ちやし最強野菜や
70 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:10:31 ID:do7BeOP80.net
キャベツはカット野菜買ってくるでええわ
64 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:09:14 ID:pIa5F5QQ0.net
キャベツは玉のままじゃなくてもザク切りにしてポリ袋入れとけば冷蔵庫でめっちゃ日持ちするからすっごい便利
71 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:10:31 ID:Ak72ZPPG0.net
業務スーパーでブラジル鶏肉買うんやで
12 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:41:31 ID:9hVeWr0za.net
肉野菜炒めにうどんぶち込むのがええで
26 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:51:34 ID:xsuwJFF30.net
今年の秋冬は野菜が安くて助かるわ
去年とか白菜1/4で250円とかしただろ
27 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 04:52:26 ID:jAPx9gAp0.net
>>26
秋口けっこう高かったやろ
もう落ち着いたんか
75 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:12:03 ID:oLrhm//b0.net
ワイ有能、お菓子と炭酸飲料主食にサプリとプロテインで補う
162 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:36:15 ID:VZTFnG4v0.net
バイトしてないけど大学が忙しくて自炊しても食器洗ってられないから大体コンビニファミレスマック
169 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:38:55 ID:/iT9KHfw0.net
皿洗うのにそんな時間かかるか?
食う皿と箸だけやったら2分で終わるやろ
84 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:14:59 ID:LezkM9V+0.net
俺も実家に居た時は気分でそれなりの作ったで
一人暮らしになってからは考えられないわ
まずメニューを考えるという時点でエネルギー使うやん
248 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:53:10 ID:plePaz3c0.net
自炊はストレス発散にもなるから手間なんて感じたことないな
手際よけりゃ時間もかからんしな
65 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:09:21 ID:LezkM9V+0.net
俺は鶏肉か豚肉とブロッコリーパプリカをルクエで蒸す以外の自炊はしてない
後は全部定食屋か弁当
229 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:50:11 ID:8ZElEtj+p.net
一人暮らし長いと質素なもん食うてたら途中で強烈に外食ではない手の込んだ料理食べたくなるやろ
毎日炭水化物だけとる生活は身体が肉と生野菜求めとるの分かる
インスタントばっかり→外食ばっかり→手料理ばっかり→インスタントの繰り返しなる
115 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:22:48 ID:pIa5F5QQ0.net
たまに気合い入れてミートソース作り置きするけど美味しいからすぐ使い切ってしまうンゴ
57 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:06:16 ID:3uk3Kbdj0.net
食事を楽しみたいなら一人暮らしの自炊で安くなんて無理
結局常備食作って同じものをどんだけ食べるかやし
62 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:08:38 ID:GSaYKIt10.net
一人暮らしでも残業無しで心と時間に余裕があればいくらでも安く美味しいもん作れるんだけどな
毎日時間無い奴が多いよな使えないよな
288 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:59:25 ID:QZccasnS0.net
飯に内容とか求めてない奴はそれでいいかもしれんけど毎日そんな食生活は続かんからな
ある程度の贅沢は必要やで
252 :風吹けば名無し 2017/11/01(水) 05:53:32 ID:gO2/rtb50.net
成人してる男なら月に三万円が最低限文化的な食生活やと思うわ

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